Misure di sicurezza e direttive COVID-19

A causa della situazione sanitaria COVID-19 le attività della SFG Morbio possono essere limitate.

Principi di carattere generale nello sport

Cosa significa 3G, 2G e 2G+?

Regola 3G: persone vaccinate, guarite o con test negativo
Regola 2G: persone vaccinate o guarite
Regole 2G+: persone vaccinate/guarite negli ultimi 4 mesi o persone vaccinate/guarite con test negativo

Dal 20 dicembre per l’accesso ai luoghi chiusi per le persone a partire dai 16 anni vale la regola del 2G. Inoltre, quale ulteriore protezione, vige l’obbligo della mascherina nelle aree interne degli impianti sportivi a partire dai 6/7 anni (a partire dalla 1^a elementare).

Ulteriori informazioni in merito sono da richiedere a info@sfgmorbio.ch.
Scarica il piano di protezione della SFG Morbio (dal 20.12.2021)

VADEMECUM PER I GINNASTI

Vado in palestra

solo se sto bene e sono in possesso di un certificato valido
evito ogni tipo di contatto non indispensabile

Entro in palestra

metto la mascherina se ho più di 6/7 anni (a partire dalla 1^a elementare).
arrivo in palestra in tenuta di allenamento
mi disinfetto le mani prima di entrare
entro da solo con la mascherina e mantengo la distanza di 1,5m dagli altri (consigliato 2,0m)
mi annuncio (appello) agli allenatori e confermo di stare bene
arrivo in palestra munito di Kit personale di protezione

Mi alleno

mantengo la distanza di 1,5m (consigliato 2,0m) da tutti durante tutto l’allenamento
ascolto e faccio solo ciò che mi chiede il mio allenatore/allenatrice
abbasso la mascherina solo durante l’attività o l’esercizio
il mio allenatore/allenatrice è autorizzato/a a tenermi e assicurarmi durante gli esercizi che lo richiedono
ad ogni rotazione mi disinfetto le mani o le lavo molto bene

Esco dalla palestra

terminato l’allenamento esco subito dalla palestra con la mascherina
quando esco mi disinfetto le mani
mi copro se sono sudato e fuori fa freddo
mantengo anche all’esterno 1,5m di distanza dagli altri

Scarica il vademecum per i ginnasti (documento in revisione)

VADEMECUM PER GLI ALLENATORI

Preparo un piano d’allenamento

organizzo la sessione d’allenamento cercando di rispettare le distanze
pianifico gli eventuali esercizi a gruppi e li mantengo sempre invariati
ricordo ai ginnasti di arrivare in palestra con la tenuta indossata e la mascherina

Quando arrivo in palestra

indosso la mascherina protettiva
assicuro il disinfettate per mani all’entrata e in palestra

Prima dell’allenamento

controllo che tutti i partecipanti si lavano o si disinfettano le mani
chiedo a tutti i presenti se godono di buona salute
controllo se sono in possesso di un certificato COVID valido (dai 16 anni)
ricordo a tutti le misure di sicurezza da rispettare
completo la lista delle presenze (solo per attività svolte al chiuso o in palestra)

Durante l’allenamento

mi lavo e/o disinfetto le mani in caso di contatto del ginnasta
controllo se i ginnasti che non eseguono un esercizio indossano correttamente la mascherina
quando necessario ricordo ai ginnasti di disinfettare o lavare le mani

Dopo l’allenamento

ricordo di disinfettare le mani e di uscire mantenendo le distanze
sanifico e riordino gli attrezzi utilizzati
disinfetto gli interruttori, le maniglie, le panchine e il lavandino
apro le finestre e la porta per cambiare l’aria nella struttura
lascio la lista presenze compilata nella cassetta in sede

Scarica il vademecum per gli allenatori (documento in revisione)

Documenti da scaricare (aggiornamento 9.01.2022):

* Documentazione da lasciare nella sede a disposizione del responsabile tecnico.

Spazi scolastici e impianti sportivi dello Stato

Direttive, regolamento, convenzione e formulari per l’utilizzo degli impianti sportivi cantonali.

Dipartimento dell’educazione, della cultura e dello sport

Domande e risposte sugli allenamenti nel campo dello sport

In generale: chi pratica sport al di fuori degli impianti sportivi pubblici e non nel quadro di una società sportiva, può farlo liberamente. Valgono le note misure dell’UFSPO (distanziamento sociale, igiene, divieto di raggruppamenti).

Maggiori informazioni