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Società Federale Ginnastica di Morbio Inferiore
Primo allenamento al parco giochi
Notizie

Primo allenamento al parco giochi

5 Maggio 2025

La meteo favorevole della scorsa settimana ha permesso l’organizzazione del primo allenamento del nostro gruppo di ginnastica infantile al parco giochi, rendendo il movimento ancora…

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Stagione 24/25
Notizie

Stagione 24/25

5 Settembre 20248 Settembre 2024

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Ginnastica infantile
Discipline Notizie

Ginnastica infantile

1 Agosto 20248 Settembre 2024

Bambine e bambini imparano a conoscere il proprio corpo giocando e familiarizzando con gli attrezzi. Giochi di gruppo, staffette, percorsi con piccoli e grandi attrezzi…

Leggi tutto Ginnastica infantileContinua

Pilates
Discipline Notizie

Pilates

1 Agosto 20248 Settembre 2024

Pilates è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la…

Leggi tutto PilatesContinua

Tabata
Discipline Notizie

Tabata

1 Agosto 20248 Settembre 2024

È un metodo di allenamento cardiovascolare che propone il concetto di allenamento Interval Training, eseguento una prestazione ad alta intensità per 20-30 secondi intervallandola un…

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Tai Chi
Discipline Notizie

Tai Chi

1 Agosto 20248 Settembre 2024

Lo studio di un antica arte marziale cinese per il benessere e l’equilibrio. I beneficiMiglioramento dell’equilibrio, respirazione, circolazione e flessibilità (adatto a tutti). Le origini…

Leggi tutto Tai ChiContinua

Training autogeno
Discipline Notizie

Training autogeno

1 Agosto 20248 Settembre 2024

Una pratica regolare migliora la capacità di concentrazione imparando a controllare e ridurre l’ansia e lo stress. Migliora la capacità di concentrazione imparando a mantenere…

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Zumba
Discipline Notizie

Zumba

1 Agosto 20248 Settembre 2024

La zumba trasforma il ballo, l’esercizio fisico e il divertimento in un modo diverso di allenarsi. Scopri quali sono i benefici della zumba e gli…

Leggi tutto ZumbaContinua

Giornata prima infanzia a Claro
Notizie

Giornata prima infanzia a Claro

4 Maggio 2024

Sabato 4 maggio 2024 il gruppo di ginnastica Infantile ha partecipato alla giornata prima infanzia organizzata dall’ACTG per trascorrere un momento di carattere ludico e…

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